Winterauszeit an der Ostsee

Achtsamkeit mit Ostseeblick & Dorothea Jöllenbeck

Basierend auf dem alten Wissen seiner Kultur hat der chinesische Arzt und Lehrer Dr. Shen Hongxun ein ausgesprochen zeitgemäßes Heil- und Übungssystem entwickelt, das zur allgemeinen Prävention von großer Bedeutung ist. Die Methode heißt BUQI. Trainerin Dorothea Jöllenbeck wurde im BUQI Institute International ausgebildet und verbindet intensive Körperwahrnehmung mit den Prinzipien chinesischer Traditionen. Sanfte wie auch kraftvolle Übungen tragen dazu bei, die Energie in Fluss zu bringen, Blockaden und Spannungen zu lösen, innerlich zur Ruhe zu kommen und die eigenen Heil- und Lebenskräfte zu aktivieren. Das Programm ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet. 

145,- € / p.P. ohne Unterkunft & Eintritt in die Grömitzer Welle 

Bei der Suche nach einer passenden Unterkunft wenden Sie sich bitte an die Zentrale Zimmer- und Wohnungsvermittlung unter 04562 - 2560 oder per E-Mail an info@groemitz.de Sie möchten direkt online Ihre passende Unterkunft suchen und buchen? Eine große Auswahl finden Sie unter www.groemitz-buchen.de

Programmablauf

Mittwoch, 28. Oktober 2020:
15.00 - 17.00 Uhr: Kurseinheit 1 "Körperlernen und BUQI" | Einstieg, Hintergründe, Basis-Übungen 

Donnerstag, 29. Oktober 2020:
10.00 - 12.00 Uhr: Kurseinheit 2 "Körperlernen und BUQI"
15.00 - 18.00 Uhr: Aqua-Dayoin in der Grömitzer Welle (zzgl. Eintritt in die Grömitzer Welle) oder Nachmittag zur freien Verfügung 

Freitag, 30. Oktober 2020:
10.00 - 12.00 Uhr: Kurseinheit 3 "Körperlernen und BUQI"
15.00 - 17.00 Uhr: Kurseinheit 4 "Körperlernen und BUQI" 

Samstag, 31. Oktober 2020:
10.00 - 12.00 Uhr: Kurseinheit 5 "Körperlernen und BUQI"
14.00 - 17.00 Uhr: Strand-Wanderung von Grömitz nach Cismar oder Nachmittag zur freien Verfügung 

Sonntag, 1. November 2020:
10.00 - 12.00 Uhr: Kurseinheit 6 "Körperlernen und BUQI" | Abschluss & Abschied 

Zeitraum

Buchbar in der Zeit vom 28.10.2020 - 01.11.2020

Achtsamkeit mit Ostseeblick

Kontakt & Buchung

Dorothea Jöllenbeck
04363 - 905 2887 
oder info@koerperlernen.com