Winterauszeit an der Ostsee

Winter-Retreats in Grömitz

Nimm dir eine Auszeit

Bei unseren Winter-Retreats hältst du deine Welt einfach mal kurz an. Du ziehst dich vom Alltag zurück und kannst einmal richtig loslassen. Die frische Ostseeluft und die Weite des Strandes hilft dir dabei abzuschalten. Von Yoga-Retreats über Achtsamkeitstage bis hin zum Fitness-Bootcamp ist bei unseren Retreats jeden Geschmack die passende Auszeit in Grömitz dabei.

BUGGYFIT FÜR MAMA UND KIND

Mamafitnesstage an der Ostsee in Grömitz mit buggyFit. Freu dich auf vier sportliche Tage nur für Mamas mit den Profis für postnatales Training von buggyFit. Dein Baby ist bei deinem Fitnessprogramm immer mit dabei, so könnt ihr zusammen Zeit verbringen und du kannst unter professioneller Anleitung etwas für dich und dein Wohlbefinden tun.

369,- € p.P. im EZ im März 2021

inkl. Kind bis einschließlich 2 Jahre
je 3 Übernachtungen inkl. HP

Programmablauf

Sonntag:
14.30 Uhr: Outdoortraining buggyFit Workout
ab 18.30 - 21.00 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotel 

Montag:
ab 7.00 Uhr: Frühstück im Hotel 
10.30 Uhr: Bodyforming
16.30 Uhr: Beckenbodenworkout
ab 18.30 - 21.00 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotel 

Dienstag:
ab 7.00 Uhr: Frühstück im Hotel 
10.30 Uhr: Outdoortraining buggyFit Workout 
16.30 Uhr: Beckenbodenworkout
ab 18.30 - 21.00 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotel 

Mittwoch:
ab 7.00 Uhr: Frühstück im Hotel 
10.00 Uhr: Outdoortraining buggyFit Workout
Abreise 

Anmerkung: Damit du bei unserem buggyFit Training mitmachen kannst, benötigst du nur deinen Kinderwagen oder eine Babytrage.

Zeitraum

Buchbar für den Reisezeitraum 14. - 17. März 2021

BuggyFit_Credit Olaf Malzahn

Kontakt & Buchung

aja Resort.
Am Strande 35
23743 Grömitz