Winterauszeit an der Ostsee

Winter-Retreat

Gönne deinem Körper und Geist eine aktive Yoga-Auszeit an der winterlichen Ostsee. Bei verschiedenen Yoga-Stunden und Meditation sowie Coachings für einen stressfreien Alltag tankst du neue Kraft und Energie.

Yoga-Auszeit mit Nicole Dechow (SOUL & Yoga)


459,- € / p.P. im EZ
399,- € / p.P. im DZ

je 3 Übernachtungen inkl. HP

Programmablauf

Sonntag, 22. März:
16.00 Uhr: Welcome Circle
16.30 Uhr: FEEL ALIVE - YOGA und Meditation
18.00 - 21.30 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotel 

Montag, 23. März:
08.00 Uhr: BE YOURSELF- Selfcare Yoga und Meditation
10.00 Uhr: gemeinsames Frühstück im Hotel 
15.30 Uhr: FEEL YOURSELF - Coaching Session Yoga und Ayurveda für deinen stressfreien Alltag
17.00 Uhr: SLOW DOWN - Yin Yoga und Meditaion
18.00 - 21.30 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotel 

Dienstag, 24. März:
08.00 Uhr: BE YOURSELF- Selfcare Yoga und Meditation
10.00 Uhr: gemeinsames Frühstück im Hotel 
15.30 Uhr: FEEL YOURSELF - Coaching Session Yoga und Ayurveda für deinen stressfreien Alltag
17.00 Uhr: SLOW DOWN - Yin Yoga und Meditaion
18.00 - 21.30 Uhr: gemeinsames Abendessen im Hotel 

Mittwoch, 25. März:
07.30 Uhr: BREATH WALK am Strand
08.00 Uhr: MINDFUL FLOW - Selfcare Yoga und 
10.00 - 11.00 Uhr: gemeinsames Frühstück im Hotel 
Abreise 

Zeitraum

Buchbar in der Zeit vom 22.03.2020 - 25.03.2020.

Yoga Auszeit Grömitz

Kontakt & Buchung

aja Resort.
Am Strande 35
23743 Grömitz